Κριτσίνια ολικής άλεσης με σπόρους

ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ

Υλικά

1 ποτήρι καλαμποκέλαιο
1 ποτήρι κρασί λευκό
2 κ.σ. κοφτές μπέικιν
300 γρ αλεύρι ολικής
200 γρ αλεύρι λευκό
Αλάτι
Ηλιόσποροι - Κολοκυθόσποροι 

Εκτέλεση
Σε λεκάνη βάζουμε όλα τα υλικά με τελευταίο το αλεύρι που προσθέτουμε σιγά - σιγά, ίσως χρειαστεί λίγο παραπάνω, μέχρι να πλάθεται.

Κάνουμε μπαστουνάκια, τα κυλάμε στους σπόρους και τα ψήνουμε στους 160 βαθμούς με αέρα, μέχρι να στεγνώσουν.

ΠΗΓΗ: Βικη Αναματερου

Ακολουθήστε μας στο Google News για να ενημερώνεστε πρώτοι για τις νέες συνταγές μας!

Δείτε επίσης:

Recent Posts Widget